Татьяна Алексеевна Монахова:

 

- Три года дома сидела. Очень хорошо. Появилось больше времени на внуков. С желанием занималась рукоделием, вышивала, вязала. Мы люди активные. Зимой и летом ездим на рыбалку, любим собирать грибы. На Новый год у нас традиция - выезжать с ребятишками в лес и искать Деда Мороза и Снегурочку. Потом снова пригласили на работу, учителей не хватает. Сейчас преподаю физику в Б-Красноярской средней школе. Пока ты на работе - чувствуешь себя молодым. Приходишь на уроки, там дети, с которыми обо всем забываешь. Надо всегда оставаться бодрым, общаться и, главное, заниматься чем-то для души.

 

Анатолий Иванович Нохрин:

 

- Пенсия - это прекрасно! Ты свободен, можешь читать, заниматься спортом, помогать близким. С большим удовольствием езжу на рыбалку, увлекаюсь исторической литературой, люблю стихи, многие помню наизусть. Мне 67 лет, здоровье требует внимания. Стараюсь вести активный образ жизни, не выпиваю, не курю. Я окончил Омский институт физкультуры, работал тренером в Новосибирске, потом 22 года учителем физкультуры в Омутинской средней школе №1. На пенсии четыре года был тренером по футболу в ДЮСШ. Опыт большой, занимаюсь своей физиче- ской формой профессионально. Режим такой: день гимнастика, день ходьба. В зависимости от настроения прохожу по три- семь километров. Прогулка занимает примерно один час двадцать минут. У меня четыре маршрута, если нужно, могу и в магазин зайти. Эффект от ходьбы прекрасный, чувствую себя гораздо лучше.

 

Татьяна Владимировна Осинцева:

 

- Для любого человека нужно время, чтобы перестроиться на новый уклад жизни. Девять лет проработала в библиотеке, 28 лет - в органах власти. Тяжело было привыкнуть, что не нужно никуда спешить утром. До сих пор переживаю, интересуюсь, как идут дела в селе. Мне повезло, меня сразу подхватили, взяли в свой круг женщины из вокальной группы "Сударушки". Теперь мое свободное время занято репетициями, мероприятиями, творческими выездами. Мы вместе что-то обсуждаем, делимся новостями, мечтаем, строим планы. В новинку выступать на публике в качестве артистки. Волнительно было в первый раз выйти на "большую сцену" на фестивале ветеранского творчества, который проходил в районном Доме культуры. Чувствовала себя, как ученица перед строгим учителем. В каждом селе зритель по-разному откликается на выступление. От этого только интересней!

 

Советую никому не бояться выхода на заслуженный отдых. Это неизбежно произойдет. Не замыкайтесь, не сидите в четырех стенах. Даже если у вас хозяйство, старайтесь выбираться в люди. Общение помогает, радует, не думаешь о болячках, нет грустных мыслей.

А. Пайвина